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残業がきつい・疲れた・つらいと感じた時の対処法10選

今回は、毎日の残業で「きつい・つらい・疲れた」と感じているときに、効果的な10個の対処法についてまとめてみました。 「残業がきつい」と社会人なら誰もが一度はこう感じたことがあるのではないでしょうか。 大手ニュースサイトの調査では…

【働きすぎ?】残業の平均時間を業種別・男女別・国別に徹底比較

2018年最新の平均残業時間と男女別ではどのような違いが出てくるか、世界的に見ると日本の残業時間は多いのか?少ないのか?など残業の平均時間を詳しく解説していきます。 勤勉で良く働き、遅くまで残業をしている印象が強い日本人ですが、日本の…

残業上限規制60時間・100時間はいつから開始施行されるのか

2017年3月28日に公表された「働き方改革実行計画」の中で、労働時間の上限規制に関する具体的な方向性が示されましたが、以下のようによく理解できていない方も多いのではないでしょうか。 ・残業上限規制はいつから施行されるのか? ・時間…

やりたいことがないけど転職したい人必見!好きな仕事の見つけ方

「転職したいけどやりたいことがない」「自分が好きな仕事ってなんだろう」こんな悩みを抱えた求職者はあなたが考えているよりもずっと多くいます。 私は以前キャリアアドバイザーとして勤めていたのですが、転職したいけどやりたいことがないという悩…

20代前半のビジネスパーソンがキャリアプランを描く場合にすべき事

20代前半のビジネスパーソンであるあなたは、これからできることが無限大近くあります。 どうなりたいのか?どう社会に価値を提供したいのか?世の中をどうしたいのでしょうか? (さらに…)…

新入社員がキャリアプランを描きたい場合にはどうすれば良いのか?

これから4月にかけて、新しく社会人として新入社員生活をスタートさせる人も多いでしょう。 新入社員であるあなたがキャリアプランを描くにはどのようにすれば良いのでしょうか。 (さらに…)…

【キャリアプランの立て方講座③】アクションプランに落とし込む方法

キャリアプランを描くことができたら、あとはそのキャリアに向かって日々行動して行くのみ。 そのためにも、絵に描いた餅にしないために日々のアクションプランに落とし込みましょう。 (さらに…)…

キャリアプランの具体的な書き方【キャリアプラン立て方講座その②】

仕事を、いや人生を充実したものにするためにはキャリアプランを描くことが大事です。 立て方講座第2弾は、具体的なキャリアプランの書き方についてお伝えします。 最終更新日.2017年12月22日 (さらに…)…

【キャリアプラン立て方講座①】そもそもキャリアプランとはなにか?

キャリアを描くことは、その人の人生を長期的に良くしてくれるに違いありません。 そこで今回からキャリアプランの立て方講座として小分けにしてお伝えして行きます。 (さらに…)…

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