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会社員が夏に向けてすべき準備4選!GWが終わって動き出すべし!

5月の大型連休も明け、日々の仕事に精を出しているサラリーマンも多いと思います。

非日常の刺激を味わうため、夏に向けて今から準備をして行きましょう!

1、体を絞る

夏といえば海、それからクールビズで
肌を露出する機会が圧倒的に増えます。

その時に今まで全く体型に意識を向け
られていなかった場合、気づいてから
動き始めるのでは遅いです。

•太っているなら体を絞る
•痩せているなら筋肉をつける
•色白コンプレックスなら適度に焼く

などなど、すべき対策は人それぞれ
たくさんあると思います。

もし現段階で思い当たるものがあれば、
今から行動を始めて、コツコツと積み
重ねて行きましょう。

参考記事:ビジネスパーソンに運動はもはや必須項目!ジャンル毎に分類してみた

2、お盆の計画を立てる

学生の頃は夏休みがありましたが、
ビジネスマンの間で大型連休は
早々ありません。

あるとしたらお盆休みぐらいですよね。

•帰省をする
•日々の仕事を振り返る
•自分のあるべき姿を振り返る
•新しい取り組みを始める…etc

ここには書き切れないぐらいの例が
たくさん挙げられます。

事前に計画性を持って予定を立てて
おくことで濃い時間を過ごすことが
できますし、その結果楽しめます。

特に仕事が中々上手く行っていない
場合は、この際に自分の仕事を振り
返る期間を設けるのもアリですね。

参考記事:【キャリアプラン立て方講座①】そもそもキャリアプランとはなにか?

まとめ

サラリーマンは日々会社と家の往復
をしている場合が多いため、非日常
を感じるのが中々難しいものです。

そういったマンネリ化で心が参って
しまう前に、楽しいこと、ワクワク
することを思うのは非常に大切。

1日1日を漫然と過ごすのではなく
きちんと目的意識を持って時間を
過ごすことをオススメします。

そうやってコツコツ地味に積み重ね
ていけば、いざ振り返った時に非常
に成長の実感を感じられる筈です。

時間の使い方に関してはビジネスに
限らず万物に共通することなので、
コチラの記事の参照もお薦めです。

>>仕事で時間管理ができない人必見!悩みを解消するたった一つの裏ワザ

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